现如今，相信越来越多的人开始面临着社保断缴的问题。不过，社保断缴对于我们来说是极其不利的，这会直接影响我们的医疗保险，那么这种情况下，我们该怎么补交社保和医疗保险？让我们一起来了解下。怎么补交社保和医疗保险？补交社保和医保是两个不同的概念，而且需要满足一定的条件才能够进行补交。首先我们要知道，社保是需要由单位帮忙缴纳的，而且社保断缴是会产生一定的滞纳金的。用人单位未按时足额缴纳社会保险费的，由社会保险费征收机构责令其限期缴纳或者补足其不足额缴纳的，应当按日加收滞纳金，并责令限期缴纳。所以说，如果断缴社保，我们的工资就会受到影响。这种情况下，我们就可以向所在单位进行协商，申请延期缴费，一般情况下，要求单位给出一个合理的延期缴费的方案。然后我们按照规定进行延期缴费，在一定的时间内，缴费年限不再延长，而是重新计算月份。