我现年四十五岁想买一份分红的保险，首先要明确，四十五岁想买一份分红保险，可以把这部分资金用来打理社保，也可以买一些意外险，因为四十五岁里面有很多不确定因素需要参保，也就是说，要考虑到生活中的风险，就应该考虑购买一份分红险。如何做好保障呢? 1、一份保障计划按照《健康保险法》的规定，被保险人豁免因疾病或意外伤害导致身故、伤残时，保险公司给付身故保险金，合同终止。 2、一次性给付保险金如果在保单生效期间内，被保险人罹患非因意外伤害导致身故、伤残或门诊特定疾病，保险公司按合同约定给付一次性保险金，合同继续有效，以被保险人身故、伤残为给付保险金条件，则不受此限制。