最好的解决办法就是跟银行协商，申请分期还款或者是延迟还款，这样能够减轻对方的催款电话，而且不会影响个人征信。信用卡逾期之后若是想协商还款，可以通过这些方法来提高协商的成功率： 1、主动联系银行，表明自己还款的困难，申请协商还款; 2、提供自己无力还款的证明，可以申请延期还款或者是分期还款; 3、停息挂账，就是把逾期的欠款与利息一起挂账，让银行看到你还款的意愿。和银行协商的时候注意这些技巧：一定要能证明自己是因为不可抗力因素，比如失业、生病等，这样才能获得协商还款的可能性，否则很难获得银行的谅解。